ينمو المجتمع

تحدثنا في المقالة السابقة ( كيف يتم العلاج من الوسواس القهري؟ ) ووضحنا كل أنواع العلاجات التي يتم علاج مرضى الوسواس القهري بها، وتوقفنا على أن أفضل أنواع العلاج ألا وهي العلاج المعرفي السلوكي. كيف تستخدم العلاج المعرفي السلوكي لعلاج نفسك؟ يتميز العلاج المعرفي السلوكي بأنه يسمح لمريض الوسواس القهري أن يعالج نفسه دون تدخل طبيب نفسي! وهذا الأمر مجرب حيث إن هناك أطباء نفسيين توصلوا لبرامج علاجية تساعد المريض أن يتعافى ذاتيًا بشرط أن يتبع البرنامَج العلاجي بانتظام ويلتزم به. ومن خلال بحثي في الأساليب المتبعة في العلاج السلوكي للتعافي من الوسواس القهري ، توصلت لثلاثة نصائح مشتركة تكرر ذكرها كثيرًا ويتم الاعتماد عليها في علاج الوسواس القهري وهي: عدم الخوف من الوسواس. تقبل وجود الوسواس القهري نفسه؛ (وليست الفكرة الوسواسية). تجاهل الأفكار الوسواسية، (لا تتعامل معها).  هل اتباع هذه الخطوات السابقة يخلصك من الوسواس القهري سريعًا؟   الموضوع ليس بهذه السهولة! وألا كان تعافى كل مرضى الوسواس القهري في ثوان.  فالشخص الذي يعاني من الوسواس القهري مدة سنتين أو أكثر ليس سهلًا عليه أن ي...

هل مشروع تركيب المصاعد مربح؟  لا شك أن تركيب المصاعد ضرورى فى أى بناء عالى الأدوار، وليس فقط الأبنية العالية، فالمصاعد مهم جداً فى المستشفيات لنقل المرضى وكبار السن والحالات الحرجة، ولا غنى عنه فى الفنادق والمراكز التجارية الكبيرة والمصالح الحكومية.  وهناك مباني ليست عالية؛ ولكنها تحتاج لتركيب مصعد كالفلل التى يكون أصحابها كبار فى السن؛ لهذا بمشروع تركيب المصاعد مجال مطلوب فى السوق.   ولا تنسى أن مشروع المصاعد لا يتوقف عند التركيب فقط، فهناك تركيب وصيانة، ولو أردت أن تتميز فى مجال المصاعد عليك أن تدخل فى مرحلة صناعة.  كيف تكتسب خبرة فى مجال تركيب المصاعد؟  إذا أردت أن تؤسس شركة، ولم يكن لديك أى خلفية عن مجال المصاعد، عليك أن تتعلم أولاً كل شيء خاص بالمصاعد مثل: ١) ماذا يعنى المصعد الكهربائى، ومما يتكون و أنواع المصاعد. ٢) وأفضل الخامات المستخدمة.  ٣) وما هي آخر التحديثات فى تكنولوجيا المصاعد.  من أين تكتسب خبرة فى مجال المصاعد؟ تستطيع أن تتلقى تدريب فى أكثر من شركة مصاعد، بل وتشتغل معهم فترة حتى تشعر إنك اتقنت تركيب المصاعد، وفهمت كل ما يحتاج ...

  المهارات الأساسية لتصبح محامى شركات: تكلمنا فى المقالة السابقة التى بعنوان (أدوات المحامى)؛ وأوضحنا أن المحامى لابد أن يكون لسانه فصيحاً، وكذلك أن يكون قارىء جيد، وإن هاتين الأداتين من أهم أدوات المحامى الناجح، منذ القدم وحتى الآن.  ولكن فى عصرنا الحالى ومع تطور التكنولوچيا وظهور الإنترنت صار هناك أدوات أخرى على المحامى أن يضيفها إلى الأدتين السابقتين.  وقبل أن نشرع فى باقى الأدوات علينا أن نوضح أن الأدوات والمهارات التى سنذكرها مهمة جداً لو تريد أن تخصص كمحامى شركات.  سبع مهارات لتصبح محامى شركات: ١)اللغة الأجنبية:  فاللغة الأجنبية وهى تكون على الأغلب اللغة الإنجليزية خصوصاً فى دول مثل مصر والكويت والعراق، وقد تكون اللغة الفرنسية فى دول مثل الجزائر والمغرب وتونس.  وأين كانت اللغة الأجنبية فهى كانت مهمة فى القرن الماضى ومازلت مهمة بل زادت أهميتها حالياً، وأعلم إن عندما يكون لديك لغة أجنبية قوية يزيد فرصك للحصول على وظيفة مرموقة فى شركة من الشركات الكبيرة، حتى ولو لم يكن لديك خبرة، وبما إننى مصرية فسأركز على اللغة الإنجليزية.  أين تتعلم اللغة الإنجل...

      تحدثنا فى المقالة السابقة عن أهم أداة يحتاج لها المحامى لينجح فى المحاماه، وهى أن يكون لديك لغة عربية فصيحة، وبالطبع هناك أدوات أخرى يحتاج لها المحامى.  ولكن قبل الخوض فى تفاصيل المقالة لو لم تقرأ المقالة السابقة؛ عليك قراءتها لأنها امتداد  لهذه المقالة للذهاب إليها اضغط هنا . ماهى الأداة الثانية لنجاحك كمحامى؟  المحامى فى العصر الحالى يختلف عن المحامى فى الماضى، وهذا أمر طبيعي، لأن العالم نفسه تغير، لهذا عليك أن تطور من نفسك كمحامى لتواكب العصر.   وكما أن اللغة العربية تحتاج لها فى شتى مناحى عملك في المحاماة من مرافعة وكتابة المذكرات وغيرها، فأنت أيضاً محتاج للغة العصر، وهى مهارات الحاسب الآلي (الكمبيوتر) وبالطبع لا ينفصل عنه الإنترنت.  هل المحامى المبتدىء هو وحده الذى يحتاج للغة العصر؟      لا يختلف الأمر لو كنت محامى مبتدىء أو خبرة كبيرة في المحاماة، فلا غنى عن الحاسب الآلي والإنترنت، فهما يمثلان لغة العصر الحديث وأدوات تساعدك أى شخص على النجاح فى أى مجال.   أما بالنسبة للمحاماة فسوف تساعد كثيراً كل درج...

 لتكون محامى ناجح، يلزم أن تبنى عقلية واعيه، مثقفه، متفتحه على كل العلوم، فتأخذ ماينفعك من كل علم يخدم مهنتك.  لغة المحامى: وأول مهارة لابد أن تطورها لتخدم مهنتك هى اللغة، وبالطبع أقصد اللغة العربية الفصحى.  فالمحامى المتمكن لابد أن تكون لغته قوية، حتى يستطيع أن يستخدمها بإحترافيه.  يجب أن تعرف أن الكلمة بل الحرف يفرق فى تغيير مسار الدعوى.  لهذا لا تتسرع فى أن تبنى بناء قبل أن تضع الأساس، والأساس هو أن تقوى الجانب اللغوى لديك.  فالمحامى المحترف هو الذى: ١) يقرأ القضية؛ ويفهم كل كلمة فيها.  ٢) ثم يدرسها ليخرج مايخدم دعواه. ٣) ويقوم بإعداد بحث قانونى مستنداً بالمواد القانونية اللازمة وأحكام محاكم النقض.  ٤) ثم يقوم بكتابة المذكرة التى تثبت الحق الذى يدافع عنه.  ٥) ثم يترافع أمام القاضى بفصاحه وإحترافيه ليقنعه. أما تخليص الورق فى المحاكم والأعمال الإدارية التقليدية حتى لو كنت شاطر فيها فهى ليست دليل إنك محامى! فيستطيع أى وكيل محامى غير خريج حقوق أن يقوم بها. ونتأتى لأهم سؤال كيف تطور لغتك الفصحى؟ وكيف تستمر فى تطويرها مع ضيق الوقت؟ هناك أكثر من ...

    ما الحل مع الزوج المتعب؟        لو زوجك تعبك، ودائماً فى مشاكل زوجية وخناقات؛ لن أقول لكِ تحملى؛ ولا أقول اطلبى الطلاق!   وهذا ليس لغز، ليست (فزورة) لأنه صعب تحمل العيش فى مشاكل بإستمرار، وفى نفس الوقت الطلاق لا يجب أن ينظر إليه إلا فى النهاية بعد فشل كل الطرق الممكنة، إذن فما الحل؟ الحل هو الإصلاح.    الإصلاح  هو الحل للمشاكل الزوجية!   حاولى أن تصلحى الوضع من خلال إصلاح زوجك نفسه، غيرى من طباعه، واصبرى عليه.    وأعلم إن هناك من تقول جربت طرق كثيرة وفشلت فى إصلاحه؟ فهنا نصيحتى لكِ أن تغيرى من أسلوبك، فالطريقة التى سبق وفشلت ليس من المنطقى أن تكرريها، فجربي طريقة أخرى وحاولى حتى تصلي للطريقة الأنسب.    ما الحل لو عجزتى عن إصلاح زوجك؟  لو وصلت لدرجة إنك استنفدتى كل الطرق التى تعرفينها، وأصبح لا طاقة لديكِ لإصلاح زوجك، وبالتالى عجزت عن حل مشاكل الزوجية معه، فهل جاءت خطوة الطلاق؟  لا فمازال يوجد حالين: (حل الزوج المتعب)  الأول: الإستعانة بمرشد أسرى: عندما يفلس فكر الإنسان (سواء زوج...

كتابة المحتوى الحصرى ليس صعبًا كما يظن البعض، فإذا أردت أن تتعلم كتابة المحتوى الحصرى وتحترفه بعيداً عن النقل أو النسخ من مقالات وكتابات الغير، عليك أن تتبع النصائح التالية: الكتابة الحصرية تتمثل فى ماتعرف: كل إنسان منا له تجارب وخبرات فى الحياة، فلا تتهاون بأى معلومات تعلمها حتى لو كانت قليلة، فأعتمد على معرفتك فى الكتابة، فعندما تكتب أختار المواضيع أو القسم الذى لديك معرفة جيدة عنه، بإختصار أكتب فى ماتعرف. وإذا وجدت نفسك مثلاً عاجز عن الكتابة فى أى شىء، أكتب عن نفسك، عن معرفتك، عن تجاربك بالحياة، وهذه كبادية لتعود نفسك الكتابة الحصرية أى التى تأتى من رأسك فقط. مصدر كتابة المقالة الحصرية: الكاتب الجيد قارئ جيد، كنت أسمع هذه المقولة ولا أبالى، ومع الأيام أكتشفت إنها مقوله صحيحه مائه بالمائه، فالقراءة هى مصدر احتراف الكتابة عامة، والمقالة خاصة، لأن الموهبة وحدها لاتكفى، فإحتراف كتابة المقال الحصري يحتاج للقراءة العميقة والمتنوعة. والمقصود بالقراءة العميقة أى التركيز فى قراءة الموضوع الذى اخترته لتكتب فيه، فأقرأ عن مقالات تتحدث عن نفس الموضوع لكُتاب مختلفين، فذلك سيعطيك خبرتين فى الآتى:...

    احصلى على مدرس خصوصى مجاناً:     وفرى نقودك وجهزى وقودك، وركزى فى الكلام فالآمرمحتاج لمجهودك، فإذا كنتِ ربة منزل وتبحثين على مدرسة أو مدرس لتأسيس ابنك أو بنتك فانتظرى، فقبل أن تحملى هم المصاريف ويدفع زوجك التكاليف، فكرى فى حل ذكى، بدلاً من الشكوى، واستعينى باللطيف.   فمن عيوبنا إننا نُضيع أوقتنا فى الشكوى، ونجزع سريعاً، فلا تيأسى إن لم تُحل المشكلة من أول مرة، وحاولى مراراً.  واليوم فسوف أقدم حل أو فكرة تساعد على توفير مدرس خصوصى لطفلك أو طفلتك مجاناً. شروط توفير مدرس خصوصى مجانى: فتوفير مدرس خصوصى مجانى لا يتطلب نقود كثيرة فقط  ستحتاجين الآتى: ١. انترنت. ٢. بعض الوقت والصبر. فالإنترنت هو العصا السحرية التى تساعدك على فعل أشياء كثيرة وأنتِ جالسة فى بيتك، فجعليه يخدم أهدافك.  فمن خلال الإنترنت بإمكانك الحصول على العلم فى التخصص الذى تريدين ه، بل إن الإنترنت يوفر لكِ معلم من أى مكان بالعالم، وقبل أن تتسرعى وتقولى ليس لديكِ المال الكافى، فهناك مواقع تعليمية مجانية، وقنوات على موقع اليوتوب تقدم أحياناً محتوى مجانى، ولكن من يبحث...